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튜빙 트레이닝

  • 작성 : 2010/05/18 19:00
  • 수정 : 2010/05/18 19:04
  • 분류 : 건강&운동
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어깨 근육이 유연성이 많이 떨어진다는 말을 듣고는 유연성을 기르는 운동에 대해서 좀 찾아보았더니 튜빙 트레이닝이라는 게 있다.

야구 투수들이 하는 트레이닝아라던데 나도 한번...

관련글1 : http://kin.naver.com/qna/detail.nhn?d1id=7&dirId=70701&docId=25347059&qb=7Ja06rmoIOycoOyXsOyEsQ==&enc=utf8&section=kin&rank=1&sort=0&spq=1
관련글2 : http://cafe.naver.com/siriusbc.cafe?iframe_url=/ArticleRead.nhn%3Farticleid=56

















작성자 : noneofnone

2010/05/18 19:00 2010/05/18 19:00
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